思考
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45分読んだら45分も反芻!?
今回も最近読み直した『自分の時間』アーノルド・ベネット著（三笠書房）の雑感です。まずは印象に残った箇所の紹介です。( )内は私が補足で入れました。…
- 読書雑感
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現代人に欠ける内省の時間
今回は昨日・今日にかけて読んだ『自分の時間』アーノルド・ベネット著（三笠書房）の雑感です。まずは印象に残った箇所（ともに第８章：「内省的気分」を大切に…
- Kamitaniの日常
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「週に１回の振り返り」が良い感じ♪
夏ぐらいから自分を実験台にしてミーニング・ノートという手法（参照：山田知恵著『ミーニング・ノート』）のお試しをしています（今も気に入って継続中です）１…
- Kamitaniの日常
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メモ術「ツェッテルカステン」
今週は結構前に読んだ『TAKE NOTES!』ズンク・アーレンス著、二木夢子訳（日経BP社）という本を読み直しています。ニクラス・ルーマンという方が編…
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意外な感情・思考に出逢える
ジャーナリング（制限時間を設定し、時間内に思いついたことをそのまま書き出す手法）の良さの１つに、自分の脳内から出たと思えない、自分でも意外な感情・思考が見つか…
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「人の真似をするな。誰もやらないことをやれ」
先月に、尼崎市で催されていた白髪一雄氏の生誕100年記念の展示会を見に行きました。いくつも「いいな」と感じる作品があった中で、一番心惹かれたのは「東宝…