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  1. Kamitaniの日常
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窓際の日光浴のお供に詩集♪

体内時計のリセットと脳内のセロトニン量を増やしたいという狙いが有って、朝は窓際のソファーに座って日光を浴びる時間を短時間でも確保するようにしています。…

  1. その他
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1週間の振り返り①

前回の記事(12/17号)で書きためた1週間分の「4行日記」を参考にしつつ、最近は週末に1週間の振り返りタイムをとることが習慣化しました。振り返りタイ…

  1. その他
  2. 33 view

4行日記

色んな日記術を勉強かつ自分でも試してきた中で、日記入門時に一番おすすめなのが下記に紹介する「4行日記」です。ネット上でわりと流通している「3行日記」術…

  1. 読書雑感
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失敗の原因だけはつかんでおく

今回は、最近読み直した『小さな悟り』枡野俊明著(知的生き方文庫)の雑感です。まずは印象に残った箇所のご紹介♪過去はどんなに悔やんでもやり直し…

  1. 読書雑感
  2. 13 view

45分読んだら45分も反芻!?

今回も最近読み直した『自分の時間』アーノルド・ベネット著(三笠書房)の雑感です。まずは印象に残った箇所の紹介です。( )内は私が補足で入れました。…

  1. Kamitaniの日常
  2. 10 view

窓際の日光浴のお供に詩集♪

体内時計のリセットと脳内のセロトニン量を増やしたいという狙いが有って、朝は窓際のソファーに座って日光を浴びる時間を短時間でも確保するようにしています。…

  1. 勉強あれこれ
  2. 8 view

英単語は週100語を目安に

中高生の英語単語学習についてアドバイスする際に、高校生と中3生の場合は「最低でも週100語」ペースで覚えていくことをおすすめしています。なぜかというと…

  1. エッセイ|教育
  2. 8 view

自力でエサをとっておいで

私は基本的に親子間の子育てについて、3つの時期(ステージ)に分けて考えています。で、何か唐突ですが「鳥の子育て」となぞらえてイメージしています。下記の…

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